|
|
|
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Информационные материалы:
Диета для больных с раком желудка
Диета для больных с раком кишечника
Лечебная физкультура для больных с раком легкого
Лечебная физкультура после мастэктомии
Лечебная физкультура после простатэктомии
Онкоскрининг на 7 наиболее распространённых локализаций рака в рамках диспансеризации
Тактика обследования пациенток с целью выявления патологии молочных желез
Памятка для пациентов с раком легкого – рекомендации после хирургических вмешательств
Реабилитация больных, перенесших гастрэктомию по поводу рака желудка
Руководство по самообследованию молочных желез
Буклет «Советы при прохождении химиотерапии»
Буклет «Секреты Вашего здоровья»
Памятки COVID-19
Для граждан контактировавших с больным covid-19
Для граждан прибывающих на территорию рф из-за рубежа
Для лиц старше 60 лет или имеющих хронические заболевания
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
• высокая температура тела
• головная боль
• слабость
• кашель
• затрудненное дыхание
• боли в мышцах
• тошнота
• рвота
• диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет
Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому человеку через близкие контакты. Когда человек чихает или кашляет рядом с вами. Когда капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь.
Люди «серебряного возраста» старше 60 лет в группе особого риска. Именно у пожилых из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные как вирусная пневмония. Эти осложнения могут привести к самым печальным исходам. Важно сохранить Ваше здоровье!
Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно.
Если Ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды – ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью. Ваш мудрый совет поможет сохранить здоровье Вас и Ваших родных!
Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для Вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – так вирус может попасть в Ваш организм.
Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.
Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с Вами в общественных местах и в транспорте. Если Вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением) – не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.
Если Вы заболели простудой, а среди Ваших близких люди выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.
Берегите себя и будьте здоровы!
>Помогают ли электронные сигареты бросить курить Подробнее>>>
Влияние стресса на организм Подробнее>>>
Киберспорт или компьютерная зависимость?
Сохранение здоровья глаз Подробнее >>>
Серия видеорекомендаций 'Я Молодец!' Выпуск №3 «Вакцинопрофилактика. Пневмококк» смотреть
Серия видеорекомендаций 'Я Молодец!' Выпуск №2 «Вакцинопрофилактика» смотреть
Алкоголь убивает! Смотреть видео
Детская безопасность Смотреть видео
Профилактика туберкулеза Смотреть Видео
Факторы ЗОЖ Смотреть Видео
Скачать Памятка для выезжающих в туристические поездки
Скачать видео файл 30_action.mxf
Скачать видео файл 30_диабет.mxf
Скачать видео файл 30_gipert_no_doc.mxf
Скачать видео файл 30_holister.mxf
Скачать видео файл 30_о курении.mxf
Скачать видео файл ИНСУЛЬТ_30_секунд.mpg
Скачать видео файл ИНФАРКТ_30_секунд.mpg
Скачать видео файл КЛИНИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ_30_секунд.mpg
Допустимые сроки ожидания медицинских услуг
Помощь жертвам жестокого обращения
ПАМЯТКА о мерах пожарной безопасности
Скачать памятку небезопасный сахар
Скачать памятку йод морепродукты вопрос-ответ
Скачать памятку йодированная соль вопрос-ответ
Скачать памятку каждая бутылка на учете
Скачать памятку не насолите своему здоровью(питание)
Скачать памятку детский травматизм
Скачать памятку здоровое питание
Скачать памятку здоровое питание вопрос-ответ
Скачать памятку здоровый образ жизни
Скачать памятку ЗОЖ алкоголь вопрос-ответ
Скачать памятку ЗОЖ йод вопрос-ответ
Скачать памятку ЗОЖ мотивация вопрос-ответ
Скачать памятку алкоголь вопрос-ответ
Скачать памятку сахар вопрос-ответ
Скачать памятку соль гипертонии на руку
Скачать памятку травматизм ДТП
Скачать памятку эпидемия ожирения
Скачать памятку движение-жизнь
Скачать памятку берегите детей
Скачать памятку берегите детей(травматизм)
Скачать памятку все об алкоголе
Скачать памятку дети в безопасной среде
Скачать памятку 7 главных угроз детский травматизм статья
Скачать памятку детские травмы
Скачать памятку подростки травматизм
Скачать памятку приговоренные продукты
Скачать интервью с Мельниченко
Скачать интервью Елена Дороднева
Скачать интервью Алексей Баиндурашвили
Скачать интервью Дарья Халтурина
Скачать интервью Сергей Бойцов
Скачать/Посмотреть памятку для родных и близких пожилого человека
Акция против спида:
• https://youtu.be/ASSECtL7cdA
• https://youtu.be/ngMMPJABOa0
• https://youtu.be/evQhFrx2vZo
• https://youtu.be/MoLmeJ3PmSk
• https://youtu.be/6bDJ0TPd3-4
• https://youtu.be/fUw4msNDTM8
• https://youtu.be/b15PrYcW5BY
• https://youtu.be/9Qf_zhxZlfE
• https://youtu.be/i6dH52HSsKE
• https://youtu.be/b1KEP-7NNJ0
Памятка по профилактике чумы
Памятка по энтеровирусным инфекциям
Памятка о профилактике ГРИППА
Памятка для посетителей ОРИТПравила посещения ОРИТ
Календарь профилактических прививок
Памятка по детскому травматизму.docx